こんにちは!3週間お昼をサラダ生活縛りをしているサラリーマンです。。。 そのダイエット方法で出た結果はというと、1kgの減量に成功。。。 お昼をおさるだけではとても痩せることができないようです。。。 これでは、まったく効果がでません。 こんなん…
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